2型糖尿病的发展大致可分为3个阶段：

一、胰岛素抵抗阶段：由于人体组织对胰岛素不敏感了，胰岛素作用“贬值”的结果是，人体要维持正常血糖，所需要的胰岛素就要比正常人多，人体便通过动用胰岛的储备部分，更加“勤奋”地分泌胰岛素，这样血中胰岛素水平就明显高于正常，造成所谓“高胰岛素血症”。

二、胰岛功能受损阶段：这种损害是一个逐渐加重的过程。早期胰岛功能受损较轻，所分泌的胰岛素还能满足机体某些状态的需要。随着病情的加重，所分泌的胰岛素就不能满足人体各种状态下的需要了，表现为血糖升高。高危人群是糖尿病人的后备军，如不进行饮食控制、体育锻炼和心理调节，得糖尿病的机会要比其他人多得多。

三、胰岛功能衰竭阶段：随着疾病病程的延长，胰腺中分泌胰岛素的特殊细胞—B细胞进一步严重受损，一旦其“不堪重负”就会发展到衰竭阶段。这时，人体的胰岛素就会严重缺乏，如果不及时补充外源胰岛素，就会危及生命。专家表示，只要正确的饮食加上运动，控制好血糖，及时不使用胰岛素治疗，2型糖尿病患者也能像正常人一样生活。