2型糖尿病日常护理注意事项都有哪些呢?
以下是2型糖尿病日常护理注意事项:
1、加强锻炼:
加强体育运动可以起到类似胰岛素作用,有助于降糖、降脂、改善血液流变,提高免疫功能。
2、预防感染:
呼吸道、皮肤、尿路感染等是糖尿病常见的并发症,甚至成为危及生命的因素。故应注意皮肤的清洁卫生,要经常洗澡,皮肤破损、疖肿、毛囊炎应及时治疗;注意口腔卫生,坚持早晚、饭后刷牙漱口,患有牙病的患者应及时治疗;积极治疗慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎,以消除发生肺炎的隐患。
3、控制情绪:
很多疾病发生的时候,一定要注意情绪的稳定,根据很多的时间证明,糖尿病病人在疲劳、焦虑、失望、情绪激动时,引起神经内分泌反应性增强,激素分泌增多,胰岛素分泌减少,而引起血糖升高。
4、饮食控制:
在饮食起居上一定要有规律性可言,在生活中一定要做到按时起床,按时休息,实践证实有规律的生活可以使机体新陈代谢保持在最佳状态,是糖尿病控制病情的首要条件,建立合理、科学的饮食习惯,是糖尿病治疗的基础。
5、及早治疗:
加强对2型糖尿病的治疗,要使血糖、血脂以及血压降低到正常的健康值,同时患者的体重也要达标,以减少其慢性和急性并发症的发生。2型糖尿病的防治以保护糖尿病患者的劳动能力,提高生活质量,延长寿命。
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