糖尿病是常见于中老年人的一种全身性的疾病，一般起病较缓。

对于中老年人却有着严重的危害性，所以患者要高度警惕糖尿病的危害，在进行有效治疗的同时也要注意良好的护理措施。那么，2型糖尿病的有效护理方法有什么?专家介绍如下。

2型糖尿病病人初期发现血糖高时，绝大多数病人胰岛功能并没有大的损害，胰岛功能检测证实，胰岛分泌也多在正常范围，不管体内胰岛素失去活性也好，血液中不利因素产生抵抗也好，关键的问题就是利用不上。

随着患者体内反馈性调节，胰岛就拼命地进行分泌，以图达到相对平衡的状态，这种超负荷的长期工作，最后导致了胰岛功能减退，日久使之衰竭，从而发生了患者的糖尿病。

糖尿病的治疗选择运动疗法，运动需要能量，因此可消耗血中的葡萄糖，运动结束后其降糖作用还能维持几到十几小时。另外再减少胰岛素用量，运动能提高胰岛素敏感性，降低胰岛素抵抗的程度，使少量的胰岛素发挥更大的降糖作用。

肥胖者还需要减轻体重：运动能降低血脂，可减少腹部脂肪，保持健康体型。改善心、肺功能，运动使循环、呼吸功能得到锻炼。防止骨质疏松等并发症的出现，关于2型糖尿病的相关知识尽在本文的详细介绍之中。

2型糖尿病对于中老年人的危害是十分严重的，所以患者要采取有效的治疗措施。在治疗时配合积极的护理措施也是非常重要的，希望患者多方面的进行了解。