一旦老年朋友糖含量异常我们就不要掉以轻心，而应该采取积极的措施，特别是预防糖尿病的发生。那么，我们应该怎样预防老年人患糖尿病呢？

我们应该怎样预防老年人患糖尿病呢？生活方式的干预，包括合理饮食、适当体育锻炼、减轻体重、戒烟和戒酒等。其中，限制饮食总热量的摄入最为重要，尤其是动物脂肪的摄入。另外，还要增加食物中的维生素和纤维素的摄入。

我们应该怎样预防老年人患糖尿病呢？对合并有高血压、血脂异常、肥胖、冠心病的糖耐量减低患者，可考虑在专业医师指导下进行药物干预，除治疗与控制原发病外，还要适当选用能够调节血糖代谢，特别是能够降低空腹血糖及保护胰岛B细胞的降糖药物，如二甲双胍、噻唑烷二酮类药及α—葡萄糖苷酶抑制剂等。

我们应该怎样预防老年人患糖尿病呢？凡无高血压、冠心病等合并症的糖耐量减低者，至少要半年全面检查1次血糖状况，包括空腹血糖、餐后血糖、糖耐量试验和糖化血红蛋白的测定；合并有高血压、高血脂等疾病的糖耐量减低者，最好3个月全面检测1次，以便指导干预方案的制订和调整。