怀孕的女性患者会时常出现血糖高的现象，有对于妊娠糖尿病的准妈妈来说，饮食方面要多加注意，如果不好好的控制饮食及其护理会导致患者在分娩后仍然患有糖尿病。那么，妊娠糖尿病的患者应该如何进行正确的饮食？妊娠糖尿病的患者吃什么比较好？下面我们一起听听专家是怎么说的吧。

1、妊娠糖尿病孕妇血糖高要多吃高纤维食物、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。对于水果，在病情控制满意的情况下，但是尽量选择低升糖指数的水果，黄瓜、猕猴桃、樱桃等等都是妊娠糖尿病患者不错的选择。

2、妊娠糖尿病孕妇要荤素搭配：比如吃包子代替吃馒头，吃饺子代替吃面条，荤菜中的蛋白质和素菜中的膳食纤维都可以减缓吸收，既有营养，血糖升得还慢; 吃菜加点醋。醋能减低血糖指数，吃东西时加点柠檬汁也有同样的功效。

3、影响食物血糖指数的关键因素除了食物种类，还有烹调的方法。因为食物的软硬、生熟、稀稠、颗粒大小对妊娠糖尿病患者的血糖指数都会有影响。精工细作、小火熬煮、油重味浓，都会使血糖指数升高，所以，一般薯类、蔬菜等不要切得太小或成泥状。并且妊娠糖尿病患者的饮食应该以清淡为宜，不要吃“重口味”的食物。