妊娠糖尿病孕妇能吃水果吗？应如何吃水果？下面就让我们的专家来为大家介绍一下吧。

妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果？不是说妊娠糖尿病一旦患上就什么都不能吃了，原则是保持膳食的营养均衡，当然就要有水果的营养，至于，妊娠糖尿病孕妇如何吃水果？只要遵循下面的原则就可以了。

1.妊娠糖尿病孕妇要选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃、猕猴桃等。

2.妊娠糖尿病孕妇每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克，和妊娠糖尿病孕妇的饮食一样，要定量。

3.妊娠糖尿病孕妇吃水果最好在两餐中间吃，切忌餐后食用。一般可选择上午9∶00-9∶30，下午15∶00-16∶00，晚上睡前21∶00左右为宜，最好选在加餐时间吃，可直接作为加餐食用，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果，对血糖高的妊娠糖尿病孕妇是很不利，更不宜每餐都吃水果。

4.妊娠糖尿病孕妇吃水果后，要适当减少主食。平时，每吃100-125克水果，应减少主食25克，这样对调节血糖有好处。