妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约百分之一到三。妊娠糖尿病如果不良好的控制饮食,会导致很多严重的并发症,但是很多的妊娠糖尿病患者不知道自己因该如何饮食,最近就接到很多患者的咨询:妊娠糖尿病患者的饮食原则具体包括哪些?下面就让我们的权威糖尿病专家为大家详细的介绍一下吧。
1.妊娠期糖尿病患者应根据营养师建议的量,牢记自己一天应该摄入的食物总量,不随意增减,这样有利于保持妊娠糖尿病患者的血糖控制。
2.妊娠期糖尿病患者应该培养良好的饮食习惯,定时定量定餐定性,不过饥过饱,妊娠糖尿病患者一定要按时进行饮食。
3.妊娠期糖尿病患者应该合理配餐,不能偏食,妊娠糖尿病患者的食物种类应该多样,因为即使是糖尿病患者,也应该保持膳食营养均衡。
4.妊娠期糖尿病患者的饮食应该以清淡为主,控制植物油及动物脂肪的用量,少用煎炸的烹调方式,多选用蒸、煮、炖等烹调方式。
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