妊娠糖尿病是一种常见的妊娠期妇女的常见病，此病和糖尿病史有关系，妊娠期妇女如果体重增长过快就容易出现此病，因此患者的体重控制就非常重要，那么妊娠糖尿病患者如何控制体重？下面是专家对于这个问题的介绍。

糖尿病孕妇的体重增加量为3.5～15公斤（平均为8.2±2.7公斤），母体体重增加量与新生儿出生时体重成正相关，其增加量与妊娠中最大胰岛素需要量不相关。我们认为，糖尿病孕妇的最适体重增加量为6～8公斤。因此，在接受控制饮食时，应将所进热量限制在此范围内。

一般情况下，正常孕妇妊娠前半期每日热能比非孕妇增加627千焦（150千卡），后半期增加1463千焦（350千卡）。肥胖型糖尿病孕妇应取糖尿病基础饮食5020.8千焦（1200千卡）。要注意个体差异，应和产科医生商量后再决定，总热量在执行中，可以酌情增减。有人报道，试用低热量饮食控制，对妊娠中毒症及巨大胎儿有预防之效。

为了便于糖尿病孕妇具体掌握，特将妊娠期的饮食，分为三个阶段进行安排：

第一阶段为怀孕头3个月，往往有怀孕反应，其饮食基本与孕前相似，但应遵循糖尿病的饮食原则。

第二阶段即怀孕4～6月，胎儿生长发育较快，故热能每日要增加836千焦（200千卡），蛋白质15克，碳水化合物进量不能太少，主食一天不低于300克，配合注射胰岛素，应少量多餐，分5～6次进食。妊娠期肾糖阈值降低，故尿糖不能反映血糖的高低，而应勤查血糖，且注意避免产生酮体。

第三阶段即怀孕7～9个月，蛋白质每日较孕前增加15～25克，主食不少于300克，分5～6次进餐（包括睡前加餐）。

整个怀孕期间，体重增加量为6～8公斤最适宜。

以上就是专家对于妊娠糖尿病患者如何控制体重的介绍，现在您对于这个问题是否有更多的了解了呢？希望专家的介绍对于患者的体重控制有帮助，更多问题可以在线咨询专家，专家随时为您服务，最后祝您健康。