妊娠糖尿病患者应该怎么进行饮食调理?妊娠糖尿病是大多孕妇都会患的常见性疾病,这不但会使患者在怀孕期间身体受到影响,对腹中胎儿的影响也很大。那么,在日常生活里患者应怎么进行饮食护理?下面将为大家做介绍。
1.饮食量要控制
患糖尿病的孕妈咪一般食欲都好,进食量较正常的孕妈咪多,这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物,每日在250克左右。不要进食含糖高的食物,含糖高的食物进食过多可导致血糖过高,加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据孕妈咪个人的情况制定适合的食谱。
2.蛋白质的供给要充足
患糖尿病的孕妈咪要控制饮食量,但是蛋白质的进食量不能少,要与妊娠期相同的正常孕妈咪的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品,增加植物蛋白质。
3.脂肪供给要适量
由于主食碳水化合物类食物供给减少,脂肪进食要适量增加,以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果,增加供给脂肪。
4.补充维生素和矿物质
多吃一些蔬菜补充维生素,经常吃一些含铁和含钙高的食物,如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。
以上是对孕妇糖尿病患者在饮食上应注意哪些的简单介绍,希望可以对大家起帮助。做好饮食上的调理,以便对病情起到较好的控制。最后祝您身体早日好转!
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