你的身边有这样的女性朋友吗？她们已经是妊娠的时期了，但是自己却有糖尿病的现象。假如有的话，那么我们的这一篇文章对大家的生活是很有帮助的，尤其是对于妊娠中的糖尿病患者更是益处波多。现在就来看看吧。

这些是其健康的饮食方式

一、合理配餐，不偏食，食物种类多样。饮食清淡，控制植物油及动物脂肪的用量，少用煎炸的烹调方式，多选用蒸、煮、炖等烹调方式。

二、根据食物交换表拓宽食谱，在总热量限定的前提下，多选用血糖指数低、高膳食纤维含量的食物，以减少体内血糖浓度的波动。尽量减少参加宴席。

三、水果根据病情食用，在全天碳水化合物的总量范围内使用，在两次正餐之间作为加餐食用，如病情控制不满意时应暂时不食用。

四、若用含淀粉高的根茎类食物如土豆、地瓜、芋头、莲藕等做蔬菜，则应从全天主食中减去相应量的主食。

所有的孕妇朋友们在妊娠时间最关键的就是营养的摄取，的确是这样的。只有在饮食方面遵循一定的规则，那么才有可能会有健康的宝宝，愿大家谨记医生的嘱咐，谨慎饮食，健康饮食！