每个女性都要经历怀孕分娩这个阶段,但是在这个阶段很多疾病也都很容易出现,糖尿病就是其中的一种。患上了这种疾病之后会给腹中的胎儿造成很大的影响。因此要做好护理的措施,尤其是饮食。那么妊娠糖尿病患者的饮食要注意哪些呢?
一 饮食控制是糖尿病的基础治疗,关乎到血糖的稳定及胰岛素的疗效。因此,糖尿病孕妇应明白饮食控制的重要性,讲究科学、合理的饮食方案,既能获得妊娠所需的全面、均衡的营养,又保证血糖控制在正常范围内。
二 营养结构均衡:供给必须的热量,以碳水化合物为主,脂肪应适当限制。一般每日主食(米、面)约250~300克左右;蛋白质约75~100克左右;脂肪以豆油、玉米油、菜油、麻油为主,少食动物油脂,尤其是猪油、牛羊油等,鱼油可不必过分限制。
三 食物调配合理:除主食外,副食的搭配也应有所讲究。可适当吃些不加糖的牛奶、豆制品、鸡蛋以及含优质蛋白质的瘦肉、排骨、鱼、虾等。增加含纤维素丰富的绿叶蔬菜,如芹菜、韭菜、菠菜、菜花及洋葱、苦瓜、南瓜等。薯类如马铃薯、番薯等亦应适当摄入,以使每日饮食中纤维素含量不少于40克。
四 水果不必限制:除少数含糖分过高的水果要加以限制为,绝大多数水果不必限制。如苹果、桃、杏、柑橘、猕猴桃等,所含糖分较少,且含有较多纤维素、维生素及微量元素,在正餐之间或睡前吃上一些水果,对糖尿病孕妇是有益的。
以上为您介绍的就是妊娠糖尿病患者的饮食注意事项,对于我们的介绍,大家都了解了么?这种疾病对于孕妇以及胎儿都会造成影响,因此我们要做好疾病的治疗以及护理的措施,这样才可以使疾病更快地康复。
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