引发糖尿病的因素是很多的,但是有很多的因素是不同的,有的人多睡眠质量不好有可能引发糖尿病,那么,睡眠质量可能引发糖尿病吗?
睡眠质量可能引发糖尿病吗?在睡眠不好的时候,体内的皮质醇和肾上腺素将变得更加活跃,从多方面影响到人体吸收糖分,进而带来患糖尿病的后果。而一些已经罹患了糖尿病的患者,由于血糖高,口渴饮水多,夜间小便次数多,心理负担过重、经常忧虑、心烦又会反过来导致罹患慢性失眠症(长期性失眠),糖尿病患者往往失眠越重,血糖越居高不下。
睡眠质量可能引发糖尿病吗?只有在深度睡眠时,人体才能得到最为充分的休息,因此,在睡觉时是否处于睡眠深度状态,被认为是睡眠质量高低的决定性因素。睡眠时间不足,会削弱人的血糖代谢能力和食欲控制能力,导致患上肥胖症和糖尿病的风险增加。最新研究显示,除了睡眠时间,睡眠质量同样和糖尿病的发病有关。