1、积极控制血糖水平：

　　因为血糖控制水平直接影响其发病及预防，因此应积极控制血糖水平及波动范围，使血糖保持平稳状态，一般空腹血糖应低于8.0mmol/L，餐后血糖应低于10.0mmol/L，同时其波动范围应低于4.0mmol/L，糖化血红蛋白控制在7%左右。只有这样，才能有效预防心脑血管疾病的发生及发展，使其发病率控制在最低水平。

　　糖尿病患者及时的针对受损胰岛细胞进行治疗是非常重要的，“多靶点中药活胰渗透疗法”是一种有效的针对受损胰岛细胞修复进行彻底的治疗的方法，中药外用不但不会给患者造成任何副作用，而且治疗的效果也十分突出。

　　2、积极控制心脑血管病的危险因素：

　　如高血压、高脂血症、高粘滞血症、肥胖。血压应控制在120/80mmHg以内，体重指数控制在25以下，血脂及血粘度也应该控制在正常范围。

　　3、重视各种先兆症状：

　　如胸闷、憋气、心慌、出汗、胸痛、发作性头晕、肢体麻木、性格反常、一侧肢体功能障碍等，以上都是心肌梗塞及脑梗塞的先兆症状，一旦出现应积极进行干预治疗。

　　4、定期监测各项指标：

　　如血糖、血压、血脂、血流变、体重指数、心电图、脑血流图。

　　5、调整生活习惯：

　　忌烟、忌酒、调整不合理饮食结构，进行科学、合理的饮食，适当限制脂肪及氯化钠的摄入量，以清淡饮食为主。同时尽量多吃蔬菜，保持大便通畅，以减少心脑血管意外的发生。在并发心梗或心衰时，应尽量采用少量多餐的方法，这样不但有效保持血糖平稳，同时也减轻心脏负担，预防疾病恶化。应改变暴饮暴食等不良生活习惯，保持心情舒畅，避免情绪波动，这样既能有效控制血糖，也能有效控制血压及血压波动，减慢心率，对预防心梗、心衰、心律失常及脑血管意外起着积极作用。

　　6、积极进行科学合理的运动：

　　运动可有效控制血糖及其危险因素，改善心脏功能，增加心脑肾等重要脏器的供血，有效预防心脑血管病的发生发展。但应避免不合理的运动及剧烈的体力劳动。