1、控制体重在理想的范围内,身高(厘米)—105(老人—100)=体重(公斤)。
2、糖尿病人怎么预防并发症需要有规律地控制饮食,要均衡饮食,营养合理,定时定量。
3、有高血压、高血脂、冠心病、痛风、动脉硬化者,要积极治疗。
4、糖尿病人怎么预防并发症?增加体育锻炼,特别是有氧运动,如餐后1小时散步、慢跑、体操等。
5、心情舒畅,保持良好的精神状态这是糖尿病人怎么预防并发症的一种办法。
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