妊娠糖尿病是一种孕妇高发病，患上这种疾病的患者会痛苦不堪，因为这种疾病不仅影响着患者的日常生活和患者的身心的健康，而且对胎儿也会带来很大的伤害，所以患者朋友们要做好饮食护理来辅助治疗，对此，专家对妊娠糖尿病患者饮食方式进行了介绍。

妊娠糖尿病患者饮食方式

1、适当控制碳水化合物的摄入

碳水化合物的摄入总量以每日摄入200~300g为宜。在总摄入量既定的情况下，增加餐次，减少每餐进食量;严格限制单糖及双糖的使用量，如米、面、玉米面等，同时加一些土豆、芋头、山药等根茎类蔬菜混合食用。混合膳食，使糖消化吸收缓慢，有利于病情的控制。而食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免食用。

2、增加蛋白质摄入量

患糖尿病时，蛋白质分解增加，氮丢失增多，而蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。因此蛋白质供给量应较正常孕妇多，每日以100~110g为宜，而食物中蛋白质的最好来源是牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。

3、增加膳食纤维的摄入量

膳食纤维具有很好的降血糖作用，蔬菜、水果、海澡和豆类富含膳食纤维。如水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。而绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，可多进食。

以上文章就是专家对妊娠糖尿病患者饮食方式进行的简单介绍，希望对患者朋友有所帮助，也建议准备孕育的女性朋友们做好妊娠期易发的各种疾病，这样不仅对自身有很大的好处，对胎儿的健康又非常有益。