现在,糖尿病已经是非常常见的一种疾病了。患上该病的人在饮食方面许多东西都不能像从前那样随意的吃、随意的做什么了。下面,就让我们一起来了解一下糖尿病患者在日常护理需要注意的问题。
1、 糖尿病人的饮食禁忌,糖尿病的典型症状是吃饭多、喝水多、排尿多、体重减少,大部分出现在Ⅰ型糖友身上。病因多为胰岛素缺乏,人体不易储存能量,就消瘦。多见于青少年,起病前体重正常或偏低,发病后体重继续下降,且很明显。Ⅱ型糖友占糖尿病人总数的90%。体形胖瘦都有,其中80%伴有肥胖或超重。肥胖糖友的发病机制主要是胰岛素抵抗,这是因为一方面肥胖者脂肪细胞多,脂肪细胞对胰岛素不敏感;另一方面肥胖者常伴有血脂异常,游离脂肪酸增多,易形成胰岛素抵抗。
2、减肥也是一种治疗手段对肥胖的Ⅱ型糖友来说,体重减下来,胰岛素抵抗自然会有所减轻。这就要求患者的饮食控制做到位。糖尿病饮食原则是保证碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理搭配,以满足身体需要。其中,碳水化合物占55%~60%,脂肪占25%~30%,蛋白质占15%~20%。要多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果,少吃油炸、方便食品等,控制盐和糖的摄入。
3、制订一个运动打算也很重要。最好多参加慢跑、快走、游泳等有氧运动。由于偏瘦的Ⅱ型糖尿病患者长期血糖控制较差,病程长,体内胰岛细胞功能缺陷,胰岛素分泌“相对”不足,因此导致体重下降。有人认为,Ⅱ型糖友变瘦,是转成Ⅰ型了,其实并非如此
上述就是糖尿病患者在日常护理上需要注意的问题,如果还有不懂的地方请咨询在线专家为您解答。
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