饮品是人们生活中不可缺少的部分之一，糖尿病患者也不例外。但是在选择饮品的时候一定要慎重，现在饮品种类繁多，但是真正适合糖尿病患者的恐怕并不是特别多，一定要认真进行挑选。日常生活中的糖尿病饮食要重视起来。

下面就说一说适合糖尿病患者的饮品有哪些？

首先来说，糖尿病患者不可限制饮水。糖尿病人喝得多是因为体内血糖过高，所以必须增加尿量，使糖分从尿中排出，而正因为尿得多，身体内的水分丢失过多，所以不得不喝得更多。也就是说，病人喝水多是机体进行自我保护的措施。

其次，喝茶是一个不错的习惯。喝茶不仅可以补充足够的水分，还可以从茶中获得多种营养物质，如茶碱、维生素和微量元素等等，而且有提神、健脑、利尿、降压、降脂等多种功效。但睡前最好不要喝过多的茶，以免影响睡眠。

牛奶或豆浆作为较传统的饮食，富含各种营养成分，特别是大量蛋白质，对糖尿病患者十分有益。喝牛奶还楞补充钙这对老年糖尿病患者特别是老年女性糖尿病患者十分有益。所以提倡糖尿病患者喝牛奶或者豆浆。除了不能加糖饮用外，血脂高的病人最好喝脱脂奶。酸奶也是一种乳制品，除了具有牛奶的一般作用外，对调节胃肠功能也有好处，但只能选用不含糖的酸奶。

对于鲜果汁及蔬菜汁，两者都是糖尿病患者的良好饮品，富含多种维生素、微量元素和膳食纤维。但有些鲜果汁槿能含糖较多，不宜喝得太多。