糖尿病已成为严重影响人们生活质量的主要慢性非传染性疾病，为降低糖尿病的患病率、致残率及病死率，应重视健康教育。进行糖尿病卫生知识宣传，使病人认识到糖尿病对个人、家庭及社会的危害，提倡健康人学习糖尿病有关知识，减少热能摄入，增加体育锻炼，保持正常体重，以预防糖尿病的发生。对于糖耐量减低的患者，应掌握糖尿病的症状、糖尿病的监测、预防和治疗方法。运动是糖尿病病人的一项重要治疗措施。因为运动可以使血液中过多的葡萄糖得到较好的利用，从而降低血糖；还可以使胆固醇的消耗增多。糖尿病病人经常参加运动，可以增强体质，提高抗病能力，从而减少合并症及其并发症。

糖尿病病人采用运动疗法的作用和目的体育疗法可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，即增加外周组织胰岛素受体的数量和改善与胰岛素的亲和力，增加肌肉对葡萄糖的利用，使血糖逐步下降，改善糖耐量，增加靶细胞的反应性。轻度糖尿病病人，采用合理的饮食和运动，就可以使血糖稳定在正常范围内，即使中、重度病人，只要恰当地进行体育锻炼，原来用大量的胰岛素或口服降糖药，则可以在剂量不变的情况下提高疗效，以至逐渐减量。运动还可以促使皮下注射胰岛素进入血液。使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血液中甘油三酯浓度，使血高密度脂蛋白水平升高，可以预防或减缓动脉粥样硬化的发生。