糖尿病的饮食和运动对于糖尿病患者的疾病和治疗都是有帮助的，但是很多人盲目的跟从，特别是老年糖尿病患者喜欢晨练，但是早上晨练对于糖尿病患者的危害是很大的。那么，你知道，糖尿病患者为什么切忌早上晨练呢？

糖尿病患者为什么切忌早上晨练呢？早晨气温较低，血管收缩、血压升高，人体内交感神经兴奋性也比其它时间要强，而遇冷空气刺激或劳累很容易诱发心脑血管疾病。糖尿病对心脑血管的损害是非常严重的，因此，糖尿病病人往往都合并有不同程度的心脑血管疾病，专家提醒早晨锻炼容易导致脑血管意外，应该提高警惕。特别是患有心脑血管病等慢性并发症的糖尿病病人更应该注意避免在早晨进行糖尿病运动否则，一旦出现心血管意外是非常危险的，如果抢救不及时，甚至可能死亡。

糖尿病患者为什么切忌早上晨练呢？一整晚的血糖控制往往可能出现低血糖，再加上如果不吃早餐，血糖更低，因此早晨运动，糖尿病低血糖昏迷的发生率非常高。而且目前医学认为，一次严重的低血糖反应可能“摧毁”糖尿病患者一生的血糖控制，因此糖尿病患者应该避免早晨运动。