糖尿病患者的治疗不能仅仅的通过药物治疗，还要结合运动治疗和饮食的配合，对于糖尿病患者的病情控制，运动疗法是必不可少的，很多的患者不知道怎样的进行运动是比较合理的，而且老年糖尿病患者本身就是体质比较弱的，更应该注意，最近就有很多的患者进行咨询：老年糖尿病患者的运动治疗有哪些注意事项？下面就让我们权威的糖尿病专家为大家讲解一下。

老年糖尿病患者的运动治疗有哪些注意事项？老年糖尿病患者是要在生活有规律的同时，进行适当的运动的，老年糖尿病患者运动的时候，应长期的坚持并循序渐进，老年糖尿病患者的运动量是不可过大的，否则容易导致老年糖尿病患者其他的并发症。适当规律的活动是治疗老年糖尿病的一种重要手段，可采取多种活动方式，如散步，做健美操，打太极拳，跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步。

老年糖尿病患者的运动要根据自己的身体情况和爱好，选择设和自己的活动方式。最重要的是要持之以恒。老年糖尿病患者的运动时间，选择餐后1～1.5小时开始，这段时间是老年糖尿病患者降血糖的最佳时间。老年肥胖的糖尿病患者，早晨起床后可进行轻度的活动。注射胰岛素的老年糖尿病患者，应避开高峰时间进行活动，以免发生低血糖现象。