我们对于糖尿病的认识还不够充分，对于有的问题我们有一些错误的认识，例如，1型糖尿病患儿不能参加体育运动；1型糖尿病患儿不能吃任何含糖的食物，我们的这些对糖尿病的认识都是错误的，那么，为什么糖尿病患者可以参加运动呢？为什么糖尿病患者可以吃糖呢？

为什么糖尿病患者可以参加运动呢？只要1型糖尿病患儿能够在运动之前监测自己的血糖浓度，并没有理由阻止他们参加运动。如果自测出来的血糖值低的话，他们需要在运动之前稳定自己的血糖；如果测出来的血糖值正常的话，他们应该喝一点水并在运动的过程中定时地监测血糖。当然，他们应该随身携带一点糖果，以防他们出现低血糖。

为什么糖尿病患者可以吃糖呢？在碳水化合物计算发明之前，这个说法也许是正确的。但是时代已经进步了，现在我们更关心的是脂肪和胆固醇的摄入，而不是吃了多少糖。当然任何人吃过多的糖都是有害的，无论他有没有糖尿病。但由于1型糖尿病患儿在发生长期的心血管病发症发面存在着很高的风险，所以我们要密切地注意他们的脂肪和胆固醇摄入。比如说，营养师会推荐1型糖尿病患儿在进食零食时，每摄入100卡路里中只能含有3克的脂肪。1型糖尿病患儿的家长可以向专业的营养师咨询糖尿病患儿的食谱。