妊娠糖尿病可能会导致多种并发症，对孕妇和胎儿都会造成很大的影响，因此必须对妊娠糖尿病进行及时的治疗和护理，那么就要在饮食方面进行很好的调理，妊娠糖尿病的女性要注意哪些方面呢?

首先，妊娠糖尿病的女性一样需要充足的营养，蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素等，这些最好的是要向专业的医生进行咨询，在不影响胎儿生长的情况下，适当控制总热量的摄取，在淀粉类和甜食的摄取量方面须予以降低。

其次，妊娠糖尿病妈咪容易出现饥饿感，而一次进食大量食物会造成血糖快速上升，母体空腹太久时，又容易产生酮体，所以，妊娠糖尿病妈咪最好采取少吃多餐，可将全天的食物量分为4～6次吃。特别要注意避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，因此在临睡前最好吃一些点心。应注意饮食质与量的分配，以确保血糖较平稳。

妊娠糖尿病妈咪当然可以吃水果，任何一种水果都可以吃，但要注意限量。并且，尽量不要喝果汁，因为果汁可以让你的血糖瞬间升得很高，不利于血糖平稳。水果的补充最好是在两餐之间，并且在选择水果时应尽量选择含糖量较低的，特别是要避免不限量地吃西瓜、香蕉等含糖较高的水果。水果也可以番茄、黄瓜等蔬菜代替。

妊娠期的女性比较容易便秘，患有糖尿病的妈咪更是如此，因此宜选择一些含纤维素较多的蔬菜，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、蒜薹等，而主食也可以适当添加糙米、燕麦片等等。多吃含纤维素较多的食物除了能预防便秘之外，还能够延缓血糖上升，有利于血糖控制。