糖尿病患者容易引起血糖的升高,控制妊娠糖尿病患者的血糖是非常重要的,但是有的人不是很清楚,那么,妊娠糖尿病患者应该怎样控制好血糖呢?
妊娠糖尿病患者应该怎样控制好血糖呢?妊娠糖尿病患者注意饮食,米饭和馒头等主食少吃,以吃菜、肉、蛋为主。对于孕妇发生高血糖,一般的甜的东西尽量少吃,吃西瓜和桃子时别饭后马上就吃,要饭后2-3个小时再吃,量要控制住。
妊娠糖尿病患者应该怎样控制好血糖呢?妊娠糖尿病患者饥饿感强烈的时候,可以用牛奶煮麦片,麦片是粗纤维的东西,容易满足饥饿感,而且还容易消化,对控制血糖有好处。别吃粽子,吃鱼对控制血糖比较好。孕妇还要注意,如果吃的多了点,就尽快散步,大概30分钟左右,能起到一定的作用。