妊娠糖尿病患者注意在两次正餐之间作为加餐食用,假如疾病可以很快的康复的话,自己的疾病就会早日的康复。如病情控制不满意时应暂时不食用。
饮食原则注意
少食或忌食事物:
A.精致糖类:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。推荐方式;饮食清淡,控制植物油及动物脂肪的用量,少用煎炸的烹调方式,多选用蒸、煮、炖等烹调方式。
B.甜食类:巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。
C.高淀粉食物:土豆、山芋等医生补充知识:若用含淀粉高的根茎类食物如土豆、地瓜、芋头、莲藕等做蔬菜,则应从全天主食中减去相应量的主食。
D.油脂类:花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。
E.熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。
医生建议
根据营养师建议的量,牢记自己一天应该摄入的食物总量,不随意增减。培养良好的饮食习惯,定时定量定餐定性,不过饥过饱。
水果根据病情食用,在吃水果方面也是特别的需要自己去注意的,在全天碳水化合物的总量范围内使用,所有的妊娠糖尿病朋友们要注意尽量减少参加宴席。
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