节日时,糖尿病患者常常对饮食、睡觉、运动得不到很好的控制,所以在节假日聚会的时候是糖尿病患者病情加重的高发期。节日聚会多对糖尿病患者有什么影响呢?
影响一:血糖过高易患脂肪肝
大量脂肪附着在肝脏上,使肝脏变得很“脏”,在引起脂肪肝的所有病因中,糖尿病占第三位,仅次于肥胖与饮酒。常见的表现有乏力,肝区不适和触痛等。
影响二:饭后胃痛多是糖尿病作祟
血糖总控制不好,时间长了,易出现糖尿病胃肠植物神经病变,导致胃无法正常工作,清洁度自然降低。典型表现为腹胀、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐等,通常在餐后较为严重。
影响三:腹泻可能是血糖引起的
反复的腹泻和便秘,有可能是糖尿病在作祟。一般这种腹泻常发生在餐后或夜间,以间歇性水样便为特点,不伴有体重减少或脱水。
影响四:清淡饮食保护肾脏
肾脏是维持人体内环境的“清洁工”,能够清除体内的废物和毒素,但糖尿病会干扰肾脏工作,导致体内的毒素越积越多。
综上所述,糖尿病患者在节假日聚会时也应该保证合理的饮食,适当的运动及保证睡眠质量。