现在的糖尿病患者就如家常便饭一样普通，这一点我们也是很清楚的，而更多的糖尿病患者也更加注意自己的健康。俗话说：久病自成医，很多糖尿病患者在有过多年的患病经历之后，开始学习一些自我保健知识。需要注意的是合理的饮食，有糖尿病的人吃什么好，这也是众多的患者咨询最多的一个问题，一般来说合理的饮食可以有效的控制血糖的升高，也就能相应的预防一些并发症的出现，而不注意饮食的患者一般并发症出现的都比较早。下面介绍一些糖尿病患者的食疗方法：

1.糖尿病患者的饮食要注意甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多。 禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物;最好也不要饮酒。

2.糖尿病患者的饮食应多吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。

3.富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。

4.糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。这些都是糖尿病患者的饮食注意事项。

饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前题，适用于各型糖尿病病人，合理膳食，病情就不会进一步发展,控制好饮食,不但糖尿病不会发展,还可以预防糖尿。日常生活中适当饮食同时注意合理运动相信糖尿病患者也能像非糖尿病人一样快乐。食疗虽然说是一项很好的保健方法，但是也不可以盲目的进行食疗。在进行食疗以前应清楚的了解自己的体质，再根据自己的体质选择性的进行食疗，祝您早日康复！