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改变烹调方法让糖尿病人更健康?
文章来源:未知 时间:2012-02-02 16:12 点击:

烹调方法是食物营养保留的一个非常重要的因素,如果改变烹调方法,对于糖尿病人有没有什么帮助呢?一起跟随专家来看一看:

① 吃汆、煮、蒸、拌、卤的菜比吃炒菜好,可以减少油的摄入;

② 吃面条要多做菜码;

③ 吃鱼吃清蒸鱼、酸菜鱼或炖。 炒菜多放调料少放油。

读了以上的注意事项,相信您也有了一定的了解,如果您读完本文还有哪里不太清楚的,请及时与网站在线专家进行提问,专家会在第一时间为您解答,祝您早日康复!

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