有不少糖尿病患者会在饥饿的时候忍不住多吃一些食物,因为她们觉得吃太多了只要加药就可以了,他们觉得,把原来的服药剂量加大就能把多吃的食物抵消。事实上,这样做不但使饮食控制形同虚设,而且在加重了胰岛负担的同时,增加了低血糖及药物毒副作用发生的可能,非常不利于病情的控制,有时还会导致我们的肠胃消化不良造成一些其他的不良症状。
另外还有一些糖尿病病人会以为只要自己控制了正餐就可以了,零食是不需要限制的。他们三餐控制比较理想,但由于饥饿或其他原因养成吃零食如花生、瓜子、休闲食品的习惯。其实这样也破坏了饮食控制。大多数零食均为含油脂量或热量较高的食品,任意食用会导致总热量超标,那样的话有时将会使我们的高血压易上升。
此外,有部分糖尿病患者会误以为荤油是不可以吃的,而植物油多吃不会有什么问题。尽管植物油中含有较多不饱和脂肪酸,但无论动物油、植物油,都是脂肪,都是高热量食物。如果不控制,就容易超过每日所规定的总热量。因此,植物油也不能随便吃。