首先,对于糖尿病患者来说一个非常严重的问题就是感染,尤其是糖尿病患者的皮肤破损处血糖浓度非常适宜细菌的滋生和繁殖,一旦感染很难恢复或治愈。但是阳光中的紫外线具有非常有效的杀菌作用,可以有效防治糖尿病并发皮肤瘙痒、疖、痈等软组织感染。
其次,适当的晒阳光可以使血管扩张,促进血液循环,可有效防止糖尿病患者的一些心脑血管疾病并发症的出现。另外对于糖尿病并发精神病变出现的疼痛、肢体麻木也有较好的疗效。
最后,专家表示糖尿病患者晒阳光也讲究科学合理,如时间地点的正确选择都是非常关键的。专家建议糖尿病患者最好在上午的十点左右,以及下午的四点左右进行。地点可以选择空气清新、污染较小的野外草地或公园进行。