体育疗法,是通过适当的体育活动和锻炼而防治糖尿病的方法。是治疗糖尿病的措施之一,同药物疗法和饮食疗法并称为治疗糖尿三大法宝。国外对体育疗法治疗糖尿病的提出是在Banting与Best发明胰岛素之后。约在18世纪中叶,国外的许多著名医学家开始主张糖尿病人应作适当的体育活动。18世纪JohoBrown(1735~1788)曾说过:“糖尿病乃一虚弱之症,应以体育疗法治疗之,但体力活动既不可太少也不可以太过分”。Joslin更是明确主张糖尿病病人应做体育活动,提出体育疗法、饮食疗法、胰岛素疗法为治疗糖尿病的三大法宝,并强调“体力活动应当视为糖尿病的治疗工具,应当安排到每日生活日程中去。”在无禁忌的情况下,糖尿病病人“每日应进行一小时的健身体操或四英里的散步。”Joslin曾在他的《糖尿病手册》中写道:“我常把糖尿病病人与糖尿病的斗争比作是古代战车上的战士,而他驾驭的战车是由三匹战马拖引的,那就是饮食疗法、胰岛素疗法和体育疗法。能驾驭好一匹马就需要技巧;要驾驭好两匹马同时运动,则需要智慧;若能驾驭好三匹马同时拉车作战,他必须是一位杰出的驯马师。想要成功,就必须从实践中获得经验。”从此正式将体育疗法、饮食疗法与胰岛素疗法放在同样重要的位置,将三者视为糖尿病治疗的三驾马车。
体育运动在糖尿病防治中具有重要作用,有些轻型糖尿病只要坚持体育疗法结合饮食控制,即能取得满意效果。邓颖超同志曾患糖尿病就是以体育疗法为主治愈的。邓颖超同志1960年9月18日在《人民日报》曾撰文“用革命的精神战胜疾病”谈到:“1953年我得了糖尿病,检查结果尿糖(++++),血糖200毫克%......我当时的体重是十年来最高的。根源从这里来,我就从这里治疗。从此,我做自己的医生,根本没用药物治疗,我除控制饮食、严禁吃糖外,饭后还坚持散步,没有一次间断,连续做了6个月。我的体重显著减轻,我的糖尿病终于完全消灭了。”这一事实进一步说明运动对糖尿病的益处。