适当的运动可改善孕妇的血糖,提高对胰岛素的敏感,对降低血糖有一定的帮助,但要根据孕妇的个人身体情况量力而行,不能过度劳累以免诱发其他并发症,最好在医护人员指导下进行,适量、强度不宜过大,最好的方式是散步,每天2~4次,每次15~30分钟,心率控制在120次/min以下。
当孕妇饮食治疗效果不佳,因口服降糖药会引起胎儿生理缺陷,故要用胰岛素治疗。注射用胰岛素因其分子量大,不能通过胎盘,可直接调整孕妇血糖,有很好的临床效果,既不影响胎儿,也没有成瘾性。但孕妇不愿意接受胰岛素治疗,原因是怕疼痛、不方便、产生依赖及有副作用等,因此应耐心向孕妇解释,向孕妇讲解胰岛素的作用、给药途径、用量及注意事项,不得自行换药、改量或停药。让应用胰岛素治疗的每位孕妇,都了解低血糖反应及应对措施。在注射后需密切观察有无低血糖反应发生,例如:头晕、心悸、出汗、饥饿感、注意力不集中、全身无力、心率加快,甚至昏迷。如发生上述症状,可饮糖水或吃少量甜食即可缓解。指导孕妇掌握无菌技术,做到剂量准确,以免引起感染或影响药物疗效。