高脂血症对糖尿病有什么联系吗？我们来听一听专家来说说：高脂血症：高脂血症一般多见于中年人群中，主要会造成人体动脉硬化现象。

应对办法：这些疾病的产生基本上都和平时的饮食结构和生活习惯有很大的关系。合理的饮食是治疗和预防高脂血症的有效和必要措施。

人体脂类包括脂肪和类脂两种，主要来自饮食，只有一部分类脂是在体内合成的，称为内生性类脂。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。

饮食提倡清淡，以吃素为主，但不宜长期吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起内生性胆固醇增高。宜限制高脂肪、高热量、高胆固醇类饮食，如动物脑髓内脏、蟹黄、虾子、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30～50克。糖类食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。

三餐要有规律，饥饱适度，不宜采用饥饿疗法，过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解，使血中脂肪增加。

我们在了解了以上这些应对方法以后，如果您还有哪里不清楚，请与网站在线专家进行提问，专家会在第一时间为您解答，祝您早日康复！