1、糖尿病友吃药就够了不用运动

　　在家吃药是理所当然的事情，其他均无关紧要。糖尿病饮食和运动是治疗糖尿病的主要方法，药物则属补救措施。没有饮食治疗就没有糖尿病的理想控制。而运动可以降低血糖，增强心肺功能，促进血液循环。所以说，适当的运动对于糖尿病患者来说是有益的。

　　2、可以大量喝稀饭

　　煮熟的稀饭吸收快易造成餐后高血糖，特别是春寒时，糖尿病的饮食更应改掉大量喝稀饭的饮食习惯。

　　3、控制主食，副食多吃无害

　　虽然肉、蛋、奶制品等副食里的含糖不高，但是却富含蛋白质、脂肪，在体内可转化为葡萄糖，多食亦会升高血糖。而且坚果类(瓜子、花生、核桃、杏仁等)虽然含糖少，可以作为糖尿病的饮食中的消遣食品，但是如果不加限制地多食，也会因其油脂高、热量大会对患者的血糖有所影响。

　　4、认为饮食疗法就是饥饿疗法

　　长期饥饿会出现营养不良，其后果更为严重，所以不提倡饥饿疗法。一旦采取这样偏激的做法将对您的抵抗力造成致命的伤害。只需要注重饮食就可以，没必要饿着。